Personal Training
da oggi anche a domicilio oppure Online

Il Personal Trainer è una figura altamente qualificata
che ti seguirà passo dopo passo nel percorso verso il tuo obiettivo.
Il servizio che offriamo parte da una valutazione iniziale 
a seguire una definizione degli obiettivi ed infine una programmazione dell'allenamento.

Ogni percorso di Personal Training inizia con una valutazione iniziale 
eseguita con bioimpedenziometro InBody 
e prosegue con una stesura del programma di allenamento 
mirato all'obiettivo, sulla base delle esigenze e del tempo a disposizione.
Periodicamente insieme al Personal Trainer verificherete i miglioramenti.

 

Fissa un appuntamento con la nostra consulente
che ti consiglierà il percorso giusto per te 

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A COSA SERVE
e PERCHE' E' IMPORTANTE?

InBody

InBody consente di eseguire una valutazione completa e accurata della composizione corporea, permettendo di comprendere meglio lo stato nutrizionale del cliente.

 Consente di misurare separatamente e di ottenere i valori di impedenza per ciascuno dei 5 segmenti corporei (braccia, tronco e gambe).

Perché è importante?​
Consente di rilevare le differenze (massa magra, massa grassa, acqua corporea) tra i due lati del corpo, tra la parte superiore e inferiore e la misurazione del tronco che, nonostante incida poco sull’impedenza del corpo intero, rappresenta circa il 50% del nostro peso.

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