ora Online

Era da tempo che volevamo fare questo passo e la situazione attuale ci ha aiutato a farlo nel migliore dei modi, guidandoci verso il futuro.

Abbiamo creato un AlterEgo della nostra palestra completamente ON LINE, un nuovo tipo di fitness accessibile a tutti, in qualsiasi momento, in qualsiasi luogo, quando sei solo o in compagnia, Per allenare il nostro corpo con gli stessi risultati che abbiamo in palestra.

Ecco K Online

K

On Demand
tutti i nostri corsi disponibili dove e quando vuoi direttamente dalla tua piattaforma on line

. A soli €29,90 al mese
Coaching

Online
Il tuo coach A portata di mano per personalizzare il tuo allenamento e la tua alimentazione.
Personal Training

NEW
un nuovo modo per essere guidato verso il tuo obiettivo, comodamente a casa tua, davanti al pc, in casa o nel tuo giardino.

K On-Demand

Dal 2 Novembre 2020

TRX

Il corso ideale per tutti, uomini, donne, giovani e anziani, ma anche per chi ha problemi articolari o è in sovrappeso, poichè uno dei vantaggi del lavoro in sospensione è che non stressa né legamenti né articolazioni.

TRX è inoltre l'attrezzo che si utilizza per il corso, estremamente utile e versatile che aiuta ad allenare qualsiasi parte del corpo in modo innovativo.

*Possibilità di noleggio attrezzatura presso Palestra Kinesis

JACOPO MINARDI

Dal 2 Novembre 2020

STRONG workout uomo

Il corso Home Fitness dedicato agli uomini che si allenamento per aumentare la loro massa muscolare.

Attrezzi o no, grazie ai consigli di questo corso riuscirai a mantenere la tua condizione e a migliorarla...e se non è abbastanza consulta la pagina COACHING ON LINE.

*Possibilità di noleggio attrezzatura presso Palestra Kinesis

KLEDI DOCI

Dal 2 Novembre 2020

FIT WOMAN tonificazione

Il corso dedicato alle donne che desiderano migliorare i propri punti critici, Gambe, Addominali, Glutei.

Un corso GAG rivisitato e modernizzato, addattato per voi in questa situazione.

KLEDI DOCI

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Fatti guidare da un Personal Trainer

a casa tua o Online

L'allenamento personalizzato è il miglior modo per raggiungere i tuoi obiettivi di fitness. Il nostro staff certificato ti seguirà passo per passo per non farti perdere la motivazione e insegnarti a mantenere la concentrazione sui tuoi obiettivi. Tra la gamma dei nostri strumenti di fitness trovi Allenamento per la flessibilità, Sollevamento pesi, e Allenamento del core.