GREEN PASS
Dal 6 Agosto sarà possibile accedere alla Palestra solamente se si è in possesso di:
· GREEN PASS
comprovante l’inoculamento almeno della prima dose vaccinale Sars-CoV-2 o la guarigione dall'infezione da Sars-CoV-2 (validità 6 mesi)
· TAMPONE
effettuazione di un test molecolare o antigenico rapido con risultato negativo al virus Sars-CoV-2 (con validità 48 ore)
REGOLAMENTO COMPLETO ALLA PAGINA COVID-19
La palestra innovativa
nel cuore di Fidenza
KINESIS SRL è una consolidata realtà nata nel 2007.
Grazie alla passione e alle competenze del suo Staff, Palestra Kinesis si è fatta strada nel settore del Fitness, promuovendo salute & benessere.
La varietà del personale del Centro ci permette di offrire un servizio ampio in vari settori.
Il centro è costituito da una sala cardio, un’ampia sala pesi con area powerlifting
una sala corsi e un paio di spazi allestiti per allenamenti funzionali, oltre che da una reception con area ristoro e spogliatoi, inoltre è attrezzato con le più moderne e diverse attrezzature Fitness come macchine Cardiotoniche e Isotoniche Technogym, Panatta Sport, Matrix.
Ti invitiamo a venire nel nostro Centro per conoscere i nostri Trainers
e per valutare insieme un programma di allenamento su misura per te.
Fatti guidare da un Personal Trainer
in palestra, a casa tua oppure Online
L'allenamento personalizzato è il miglior modo per raggiungere i tuoi obiettivi di fitness. Il nostro staff certificato ti seguirà passo per passo per non farti perdere la motivazione e insegnarti a mantenere la concentrazione sui tuoi obiettivi. Tra la gamma dei nostri strumenti di fitness trovi Allenamento per la flessibilità, Sollevamento pesi, e Allenamento del core.
Recupero muscolare Pre/post intervento
Ipertrofia
Dimagrimento
che cos'e' ?
è in assoluto il servizio più completo che esista:
un Coach che ti seguirà passo dopo passo nel percorso verso il TUO obiettivo.
COACH:
Sebastian Magnani
Laureato in Scienze degli Alimenti e Allenatore Professionista
Cosa comprende
VALUTAZIONE INIZIALE
fatta con Bioimpedenziometro InBody
FOCUS E VALUTAZIONE OBIETTIVO
PIANO ALIMENTARE
PIANO DI ALLENAMENTO
VALUTAZIONE MENSILE
ad ogni controllo, in base ai miglioramenti ottenuti, verranno modificati i piani di allenamento e alimentazione
Servizi Plus
NOLEGGIO ATTREZZATURA
possiamo fornirti l'attrezzatura necessaria nel caso in cui non disponessi di una HomeGym
LEZIONI PERSONAL TRAINING
potrai prenotare delle lezioni individuali in presenza oppure OnLine con il tuo Coach per vedere insieme il piano di allenamento
Servizio BASE
Qualora volessi un programma meno completo puoi sempre scegliere questa opzione
- sei un nostro cliente?
puoi far adattare la tua tabella di allenamento da svolgere a casa
- non sei nostro cliente?
puoi richiedere una tabella di allenamento completamente nuova da svolgere a casa con i tuoi attrezzi
